ΤΟ ΜΑΚΡΟΣΥΡΤΟ ΛΟΚΝΤΑΟΥΝ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΕΦΗΒΟΥΣ.

ΠΑΙΔΕΙΑ ΥΓΕΙΑ
ΤΟ ΜΑΚΡΟΣΥΡΤΟ ΛΟΚΝΤΑΟΥΝ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ
ΤΟ ΜΑΚΡΟΣΥΡΤΟ ΛΟΚΝΤΑΟΥΝ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ

ΜΕΛΕΤΕΣ ΚΑΙ ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ ΑΠΟΔΕΙΚΝΥΟΥΝ ΟΤΙ ΤΟ ΜΑΚΡΟΣΥΡΤΟ ΛΟΚΝΤΑΟΥΝ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΕΦΗΒΟΥΣ. ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΛΥΤΑ ΛΟΓΙΚΟ ΑΥΤΟ, ΕΦΟΣΟΝ ΕΙΔΙΚΑ ΟΙ ΕΦΗΒΟΙ, ΒΡΙΣΚΟΝΤΑΙ ΣΕ ΜΙΑ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΠΟΥ ΕΝΩ ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΘΑ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΞΕΚΙΝΑΕΙ Η ΖΩΗ ΤΟΥΣ ΜΠΑΙΝΟΝΤΑΣ ΣΕ ΠΟΛΥ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΚΑΙ ΠΡΩΤΟΓΝΩΡΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ, ΔΕΝ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΑΥΤΟ, ΑΛΛΑ ΑΝΑΓΚΑΖΟΝΤΑΙ ΝΑ ΜΕΝΟΥΝ ΕΓΚΛΕΙΣΜΕΝΟΙ ΣΤΑ ΣΠΙΤΙΑ ΤΟΥΣ, ΝΑ ΣΤΕΡΟΥΝΤΑΙ ΤΙΣ ΠΑΡΕΕΣ ΤΟΥΣ, ΝΑ ΜΗΝ ΤΟΥΣ ΔΙΝΕΤΑΙ Η ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΕΥΚΟΛΑ ΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΤΟΥΣ ΒΗΜΑΤΑ ΣΤΟ ΝΑ ΑΝΑΚΛΥΨΟΥΝ ΤΗΝ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥΣ……

ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΜΠΕΡΔΕΜΕΝΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΤΙΣ ΜΕΡΕΣ ΜΑΣ….. ΜΠΕΡΔΕΜΕΝΑ ΚΑΙ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΜΕΝΑ……. ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΦΤΑΙΝΕ ΣΕ ΤΙΠΟΤΑ, ΑΝΑΓΚΑΖΟΝΤΑΙ ΝΑ ΥΠΟΣΤΟΥΝ ΓΙΑ ΜΙΑ ΑΚΟΜΑ ΦΟΡΑ ΤΑ ΛΑΘΗ ΤΩΝ ΜΕΓΑΛΩΝ…..

«Ζούμε ξανά και ξανά την ίδια ημέρα. Η καθημερινότητά μας είναι “θολή”, πότε θα τελειώσει αυτό;» (Ελπίδα, 17 ετών). «Πονούν τα μάτια μου, το κεφάλι μου, και έχω ξεχάσει πώς ήταν με τους φίλους μου… Μου λείπουν πολύ, φοβάμαι όμως να τους ξαναδώ από κοντά. Μπορώ να τους ξανακερδίσω;» (Δήμητρα, 15 ετών). «Τελικά, προτιμώ να μη γυρίσω φέτος στο σχολείο. Βαριέμαι λίγο, φοβάμαι και τα διαγωνίσματα. Του χρόνου ίσως. Βλέπουμε…» (Παύλος, 16 ετών).

Πρόκειται για μαρτυρίες που περιλαμβάνονται σε ποιοτική έρευνα, η οποία διενεργείται στο πλαίσιο του προγράμματος «Παιδιά και έφηβοι στις ημέρες COVID-19» του υπουργείου Υγείας (Διεύθυνση Ψυχικής Υγείας).«H εκδήλωση της πανδημίας “πάγωσε” την ανθρώπινη ιστορία και οδήγησε σε μια πρωτόγνωρη νέα πραγματικότητα. H εισβολή υπήρξε βίαιη και αιφνίδια, προκαλώντας συναισθήματα ανασφάλειας, αίσθημα απώλειας και καθημερινό άγχος που εξάντλησε σταδιακά παιδιά, εφήβους και τους σημαντικούς ενηλίκους του περιβάλλοντός τους.

Η κόπωση αυτή, ιδιαίτερα κατά τη δεύτερη καραντίνα, εκφράζεται με έλλειμμα προοπτικής και αισιοδοξίας – μια πρωτόγνωρη παραίτηση που συνυπάρχει με έντονο θυμό και ρητορική του μίσους», λέει στην «Κ» η Αρτεμις Κ. Τσίτσικα, αναπλ. καθηγήτρια Παιδιατρικής – Εφηβικής Ιατρικής του ΕΚΠΑ και επιστημονική υπεύθυνη της Μονάδας Εφηβικής Υγείας (ΜΕΥ) στο Νοσοκομείο Παίδων «Π. και Α. Κυριακού». Οπως αναδεικνύεται ανάγλυφα από τα σημάδια του εγκλεισμού στους εφήβους, το μακρόσυρτο lockdown δεν ήταν καθόλου ανώδυνο, απεναντίας προκάλεσε πολλαπλές πληγές.

Σύμφωνα με την κ. Τσίτσικα, «οι επιπτώσεις στα παιδιά και στους εφήβους είναι σημαντικές και μετρήσιμες και θα μας απασχολούν για αρκετό χρόνο ακόμη, δεδομένου ότι αποτελούν ευάλωτη ομάδα υπό ανάπτυξη και οι μεταβολές του άμεσου περιβάλλοντός τους επιδρούν στη διαμόρφωση της προσωπικότητάς τους». Τα συμπεράσματα από τις μελέτες της ομάδας έρευνας για την COVID-19 του προγράμματος μεταπτυχιακών σπουδών της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ «Στρατηγικές Αναπτυξιακής και Εφηβικής Υγείας» είναι πολύ ανησυχητικά.

Προέρχονται από μετα-ανασκοπήσεις πλήθους ερευνών και δημοσιεύσεων σε διεθνές επίπεδο, σε συνδυασμό με τα ευρήματα ποιοτικής μελέτης που πραγματοποιεί η Μονάδα Εφηβικής Υγείας. Οι ερευνητές σημειώνουν πως η απομάκρυνση των παιδιών από τη σχολική κοινότητα στον φυσικό χώρο όχι μόνο δυσκόλεψε σημαντικά τη μαθησιακή διαδικασία, αλλά και εκτόξευσε τα ποσοστά διαδικτυακών συμπεριφορών υψηλού κινδύνου, που ήδη ήταν υψηλά στην προ κορωνοϊού εποχή.

«Οι συμπεριφορές διαδικτυακής εξάρτησης φτάνουν το 62,7% στον εφηβικό πληθυσμό, έναντι 40% προ καραντίνας, με περίπου 20% να εκδηλώνουν σοβαρή παραίτηση από καθημερινές υποχρεώσεις και δραστηριότητες. Στα παιδιά αυτά παρατηρήθηκε σημαντική συσχέτιση με διατροφικές παρεκτροπές, υπερβαρότητα, έλλειμμα φυσικής άσκησης και επιβάρυνση της σωματικής τους υγείας, καθώς και με αναστροφή του ωραρίου του ύπνου, άγχος, καταθλιπτικό συναίσθημα και απόσυρση.

Τα αγόρια ασχολούνται κυρίως με ηλεκτρονικά παιχνίδια και εκδηλώνουν θυμό, βίαιες συμπεριφορές και επιθετικότητα, ενώ τα κορίτσια επιδίδονται σε υπερβολική χρήση των κοινωνικών δικτύων με εκφράσεις εσωτερίκευσης και απόσυρσης, χαμηλής αυτοεκτίμησης και καταθλιπτικού συναισθήματος, που μπορεί να φτάσει και το 40% έναντι 20% προ COVID-19. O αυτοτραυματισμός (cutting) παρουσιάζει επίσης αυξητική τάση στα κορίτσια και φτάνει το 10% έναντι 3%-5% πριν», αναφέρει η κ. Τσίτσικα.

Ιδιαίτερα ανησυχητική είναι η άνοδος της συχνότητας του διαδικτυακού εκφοβισμού και της ρητορικής του μίσους, που εμφανίζεται να αντιμετωπίζει κατά την περιήγησή του στο Ιντερνετ το 50% των εφήβων, έναντι του ήδη πολύ υψηλού 30% προ πανδημίας. Περίπου ένας στους δύο εφήβους, δηλαδή, φαίνεται να δέχθηκε ή να έστειλε απειλητικά, προσβλητικά μηνύματα.

Καταγράφονται ακόμα «αποκλεισμός από ομάδες, αυθαίρετη χρήση προσωπικών δεδομένων και φωτογραφιών, καθώς και ακραίες επιθέσεις βίας ή στιγματισμός ομάδων, όπως επαγγέλματα που σχετίζονται με την COVID λοίμωξη, ασθενείς ή οικογένειες με ασθενή COVID, ηλικιακές ομάδες με ευαλωτότητα, άτομα με αναπηρία, διαφορετικότητα κ.λπ.)», καταγράφουν οι ερευνητές. «Υπήρξε μια όξυνση των επιθετικών συμπεριφορών αυτή την περίοδο, μια τάση ενοχοποίησης του άλλου», σημειώνει η κ. Τσίτσικα.

Ενα ακόμα σοβαρό πρόβλημα που καταγράφηκε είναι η τάση αύξησης της σχολικής διαρροής. «Στα παιδιά που είχαν ήδη κάποια σχολική άρνηση φαίνεται να παγιώνεται η τάση εγκατάλειψης του σχολείου, με κίνδυνο η σχολική διαρροή να σκαρφαλώσει ξανά πάνω από το 10% πανελλαδικά για τις υποχρεωτικές βαθμίδες εκπαίδευσης», τονίζει με ανησυχία η κ. Τσίτσικα, που είναι και πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Εφηβικής Ιατρικής (ΕΕΕΙ). «Λόγω της μακρόχρονης αποχής από το σχολείο, ακόμα και παιδιά που δεν είχαν τάσεις άρνησης εμφανίζουν τώρα δυσκολίες επιστροφής.

Δεν έχει να κάνει μόνο με τα μαθήματα, αλλά με το πώς θα τους ξαναδούν οι συμμαθητές τους, πώς θα “μιλήσουν” τη γλώσσα του σώματος, που είναι πολύ σημαντική για τους εφήβους», λέει. Επίσης, παιδιά με προϋπάρχουσες δυσκολίες παλινδρόμησαν και χρειάστηκαν ειδική παρέμβαση και μεταβολή της θεραπευτικής τους προσέγγισης.

Τα παιδιά οικογενειών με ασθενέστερο βιοτικό/οικονομικό επίπεδο και εκπαίδευση των γονιών είχαν σημαντικά δυσμενέστερες επιπτώσεις στη σωματική και ψυχοκοινωνική υγεία τους και βιώνουν χρόνιο και απειλητικό στρες.

Συνολικά, οι συνθήκες του εγκλεισμού έθεσαν σε δοκιμασία τις ισορροπίες όλης της οικογένειας και των σημαντικών ενηλίκων της ζωής των παιδιών (γονείς, κηδεμόνες). «Οικονομικές προκλήσεις, απώλεια της βοήθειας των παππούδων/γιαγιάδων ή και οικιακών βοηθών, ανάγκη τηλεργασίας με τις ανάλογες συνέπειες.

Ολα μοιάζουν να ισορροπούν σε μια τεντωμένη κλωστή που για κάθε οικογενειακό υποσύνολο έχει μοναδικό μείγμα και αντοχές που συχνά στερεύουν και τα πράγματα εκτροχιάζονται», σημειώνει η κ. Τσίτσικα, κάτι που εκφράστηκε και στον τετραπλασιασμό, την περίοδο της πανδημίας, των τηλεφωνικών κλήσεων για βοήθεια στη γραμμή «ΜΕΥποστηρίζω 80011 80015» της Μονάδας Εφηβικής Υγείας. ΠΗΓΗ

ΤΩΡΑ ΚΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΩΝ ΕΜΒΟΛΙΩΝ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙΤΑΙ ΕΝΑ ΑΚΟΜΑ ΠΟΛΥ ΜΕΓΑΛΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ, ΠΟΥ ΕΙΤΕ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΤΟΠΙΣΜΕΝΑ ΤΑ ΙΔΙΑ, ΕΙΤΕ ΕΧΟΥΝ ΓΟΝΕΙΣ ΑΦΥΠΝΙΣΜΕΝΟΥΣ ΠΟΥ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ ΤΟ ΟΤΙ ΟΙ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΕΝΟΙ ΕΙΝΑΙ ΠΛΕΟΝ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟΙ ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΕΠΑΦΗ ΜΑΖΙ ΤΟΥΣ……. ΚΑΙ ΑΝΤΕ ΝΑ ΕΞΗΓΗΣΕΙΣ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΟΥ ΒΛΕΠΟΥΝ ΜΕΛΗ ΤΩΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΩΝ ΦΙΛΩΝ ΤΟΥΣ ΝΑ ΕΜΒΟΛΙΑΖΟΝΤΑΙ, ΟΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΘΟΥΝ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΕΧΟΥΝ ΠΙΑ ΚΑΜΜΙΑ ΕΠΑΦΗ ΜΑΖΙ ΤΟΥΣ ΓΙΑΤΙ ΚΙΝΔΥΝΕΥΕΙ Η ΙΔΙΑ ΤΟΥΣ Η ΖΩΗ…….

ΒΛΕΠΟΥΝ ΤΗΝ ΖΩΗ ΤΟΥΣ ΝΑ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΤΑΙ, ΚΑΤΙ ΠΟΥ ΣΤΑ ΜΑΤΙΑ ΤΟΥΣ ΓΙΝΕΤΑΙ ΑΚΟΜΑ ΠΙΟ ΤΡΑΓΙΚΟ ΛΟΓΩ ΤΗΣ ΕΥΑΙΣΘΗΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΝΟΙΩΘΟΥΝ ΑΝΗΜΠΟΡΑ ΝΑ ΑΝΤΙΔΡΑΣΟΥΝ…… ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΛΕΞΟΥΝ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΗΝ “ΖΩΗ” ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΖΩΗ ΤΟΥΣ…….. ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΟ ΚΕΦΙ ΚΑΙ ΤΗΝ ΧΑΡΑ ΤΗΣ ΕΠΑΦΗΣ ΜΕ ΤΑ ΑΛΛΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΤΟΝ ΦΟΒΟ ΝΑ ΜΗΝ ΚΟΛΛΗΣΟΥΝ ΤΙΠΟΤΑ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟ ΓΙΑ ΤΑ ΙΔΙΑ…………

ΚΑΙ ΔΕΝ ΚΡΑΤΙΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ……. ΔΕΝ ΒΑΖΟΥΝ ΕΥΚΟΛΑ ΣΤΟΠ ΣΤΑ ΘΕΛΩ ΤΟΥΣ…… ΚΑΙ ΕΤΣΙ ΝΟΙΩΘΟΥΝ ΟΤΙ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΠΑΡΑΝΟΜΟΙ ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΟΥΣ ΝΟΜΟΤΑΓΕΙΣ ΚΑΙ ΚΟΡΟΝΟΦΟΒΙΚΟΥΣ ΕΝΗΛΙΚΟΥΣ……. ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΑ ΟΜΩΣ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ ΑΥΤΗΝ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΘΥΣΙΑ ΣΤΑ ΣΑΤΑΝΙΚΑ ΣΧΕΔΙΑ ΑΥΤΩΝ ΤΩΝ ΨΥΧΑΣΘΕΝΩΝ ΠΟΥ ΕΧΟΥΜΕ ΩΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ……. ΠΟΥ ΠΙΣΤΕΥΟΥΝ ΣΕ ΕΝΑΝ ΑΙΜΟΔΙΨΗ ΘΕΟ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΟΥΝ ΣΥΝΕΧΩΣ ΝΑ ΤΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΟΛΑ ΤΑ ΧΑΤΗΡΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΤΗΝ ΕΥΝΟΙΑ ΤΟΥ……. ΑΝΘΡΩΠΑΚΙΑ ΧΩΡΙΣ ΚΑΜΜΙΑ ΨΥΧΗ ΜΕΣΑ ΤΟΥΣ…. ΧΩΡΙΣ ΚΑΝΕΝΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑ, ΚΡΑΤΟΥΝ ΑΚΟΜΑ ΤΙΣ ΘΕΣΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ…….

ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΠΩ ΟΜΩΣ ΚΑΛΥΤΕΡΑ, ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΟΤΙ ΚΡΑΤΟΥΝ ΤΙΣ ΘΕΣΕΙΣ ΚΛΕΙΔΙΑ, ΓΙΑΤΙ ΑΥΤΟ ΕΧΕΙ ΤΕΛΕΙΩΣΕΙ ΠΡΟ ΠΟΛΛΟΥ….. ΚΑΙ ΕΠΕΙΔΗ ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΩ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ, ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΠΑΡΗΓΟΡΕΙ ΤΗΝ ΣΚΕΨΗ ΜΟΥ ΚΑΙ ΑΠΑΛΥΝΕΙ ΤΟΝ ΠΟΝΟ ΜΟΥ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ…… ΓΝΩΡΙΖΩ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΟΤΙ ΑΥΤΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΕΧΟΥΝ ΕΡΘΕΙ ΕΔΩ ΓΙΑ ΝΑ ΖΗΣΟΥΝ ΕΛΕΥΘΕΡΑ….. ΚΑΙ ΘΑ ΖΗΣΟΥΝ…… ΑΥΤΟ ΣΑΣ ΤΟ ΥΠΟΣΧΟΜΑΙ……

ΟΡΑΜΑΤΙΖΟΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΝΕΑ ΕΠΟΧΗ ΣΕ ΕΝΑΝ ΑΝΑΓΕΝΝΗΜΕΝΟ ΚΑΙ ΦΩΤΕΙΝΟ ΠΛΑΝΗΤΗ.

ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΑΝΑΞΙΜΑΝΔΡΟΣ

Η στάση του Τράμπ ως προς τα εμβόλια εμποδίζει το Great Reset και σώζει την ανθρωπότητα

ΒΟΗΘΕΙΣΤΕ ΤΗΝ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΤΗΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ ΔΟΚΙΜΑΖΟΝΤΑΣ ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΦΥΣΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΥΓΕΙΑΣ…ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΑΥΤΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΒΙΩΣΙΜΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΣΥΝΕΧΗ ΚΑΙ ΑΠΡΟΣΚΟΠΤΗ ΑΠΟ ΕΜΕΝΑ ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΗΣ ΑΛΗΘΕΙΑΣ….. ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ….
-Μέσα από τα ελληνικά βότανα φέρνουμε τη φύση στη ζωή μας και την κάνουμε καθημερινή μας συνήθεια. Τσάι με βότανα από τον Όλυμπο από την INTEA
-Ένα μοναδικό τζέλ για την θεραπεία των ΚΙΡΣΩΝ… Από φυσικά υλικά Πρόπολη, Κερί μέλισσας, πρώτης κλάσης ελαιόλαδο, ευρωπαϊκό αγριοκάστανο και εκχύλισμα άρνικας…Βάλτε τέλος σε αυτήν την επώδυνη και ανεπιθύμητη πάθηση με το Schnelle Vena
-Προϊόντα CBD υψηλής ποιότητας. Ανακαλύψτε την πλούσια σειρά μας με έλαια, τρόφιμα, κάψουλες και προϊόντα ομορφιάς. Από την NATURECAN
-Ανακάλυψε τη δύναμη που κρύβει το σώμα σου και νιώσε την αποτελεσματικότητα της επίδεσης! Παντρεύουμε την τεχνογνωσία με τη μόδα δημιουργώντας μια συλλογή προστατευτικών αξεσουάρ υγείας! Christou 1910

ΟΛΑ ΜΟΥ ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΑ ΑΝΕΒΑΖΩ ΠΛΕΟΝ ΣΤΟ ΤΕΛΕΓΚΡΑΜ….. ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΓΡΑΦΤΕΙΤΕ ΣΤΟ ΚΑΝΑΛΙ ΜΟΥ ΕΚΕΙ, “ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΑΝΑΞΙΜΑΝΔΡΟΣ”, Η ΝΑ ΠΑΤΗΣΕΤΕ ΤΟ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΛΙΝΚ….

https://t.me/nikolaosanaximandros



Advertisement

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.