Τα ενεργειακά ποτά προκαλούν ΑTΡΟΦΙΑ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ.. Τελικά ένα μόνο μπορούμε να κάνουμε για να μπορέσουμε να μείνουμε όσο το δυνατόν πιο ασφαλείς και υγιείς.. Να μείνουμε μακριά από οτιδήποτε έρχεται στα ράφια των σούπερ μάρκετ και στα περίπτερα συσκευασμένο και ουσιαστικά βιομηχανοποιημένο.. Βάζουν μέσα ότι μπορείτε να φανταστείτε χωρίς να υπολογίζουν μπροστά στα κέρδη τους την υγεία μας.. Και δυστυχώς με την αρωγή του Κράτους και των ελεγκτικών μηχανισμών του που αφήνουν τα μεγάλα τραστ να δηλητηριάζουν τη ζωή μας και των παιδιών μας..
Το ότι δεν ξέρουμε πια από τι να προφυλαχτούμε είναι δεδομένο.. Ίσως η καθολική επιστροφή μας στη φύση και τα παράγωγα της να είναι η σωτήρια λέμβος μας σε αυτόν τον πόλεμο που αντιμετωπίζουμε.. Γιατί περί πολέμου πρόκειτε και μάλιστα με πολλές χαμένες ζωές… Σήμερα θα πιάσουμε τα ενεργειακά ποτά.. Που οι διαφημίσεις πάνε να μας πείσουν πως όταν τα πίνουμε “πετάμε”… Και επειδή οι βιομηχανίες που τα παράγουν σπρώχνουν πολύ χρήμα σε διαφημίσεις, η πλύση εγκεφάλου που γίνεται κυρίως στα παιδιά είναι άνευ προηγουμένου..
Tα περισσότερα από αυτά τα ενεργειακά ποτά είναι φορτωμένα με καφεΐνη, την οποία ο Omar Eliwa, εγγεγραμμένος φαρμακοποιός στο Ουισκόνσιν, λέει ότι «δίνει μια ψεύτικη πηγή ενέργειας». «Παίρνετε περισσότερα από όσα μπορεί να αντέξει ο εγκέφαλός σας», λέει η Eliwa. «Θα είναι μακροπρόθεσμα επιζήμιο για τη μνήμη, τη γήρανση των κυττάρων, την εξάντληση των θρεπτικών συστατικών και θα σας κάνει να μην θέλετε να φάτε, επομένως επηρεάζει και τον μεταβολισμό».
Ναι. Ποιος θα πίστευε ότι τα ενεργειακά ποτά θα μπορούσαν να προκαλέσουν διαρροή εγκεφάλων, δεδομένου ότι φαίνεται να ενθουσιάζουν τους ανθρώπους και να τους κάνουν πιο άνετους; Αλλά γίνεται χειρότερο.
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2020 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Anatomy and Cell Biology, τα ενεργειακά ποτά με καφεΐνη μπορούν να προκαλέσουν νευροεκφυλιστικές αλλαγές στον ιππόκαμπο, μια περιοχή του εγκεφάλου που είναι απαραίτητη για τη μακροπρόθεσμη μνήμη.
Έπειτα, υπάρχει η υπερβολική ζάχαρη και τα τεχνητά γλυκαντικά που βρίσκονται συχνά στα ενεργειακά ποτά, τα οποία ανάλογα με τη μορφή τους μπορούν να προκαλέσουν αντίσταση στην ινσουλίνη. Με τη σειρά τους, τα κύτταρα σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των εγκεφαλικών κυττάρων, χάνουν την ικανότητά τους να απορροφούν σωστά τη γλυκόζη, έτσι σχηματίζεται το μεταβολικό σύνδρομο.
(Σχετικό: Γνωρίζατε ότι πολλοί χυμοί και αναψυκτικά είναι γεμάτοι με τοξικά μέταλλα, τα οποία είναι επίσης βλαβερά για το σώμα και τον εγκέφαλο;)
Χημικές χρωστικές τροφίμων και βαφές σε ενεργειακά ποτά που συνδέονται με τη ADHD.
Εάν αφεθεί να συνεχίσει την πορεία της, η ανεξέλεγκτη αντίσταση στην ινσουλίνη θα εξελιχθεί τελικά σε εκφυλισμό του εγκεφάλου με τη μορφή άνοιας. Και το αυξημένο οξειδωτικό στρες, μια μελέτη του 2021 που δημοσιεύτηκε στο International Journal of Molecular Sciences, διαπίστωσε ότι επιταχύνει περαιτέρω τον νευροεκφυλισμό.
«Τα ενεργειακά ποτά συσκευάζονται συχνά σε αλουμίνιο, μια νευροτοξίνη που έχει συνδεθεί με τη νόσο του Αλτσχάιμερ», σημειώνει ο Δρ Aruna Tummala, ψυχίατρος στο Trinergy Health και ιδρυτής του Psychiatry 2.0.
Πολλά δημοφιλή ενεργειακά ποτά είναι επίσης φορτωμένα με τεχνητές χρωστικές τροφίμων, όπως η κόκκινη βαφή 40, γνωστή και ως Allura Red AC, που απαγορεύονται στα περισσότερα μέρη του κόσμου εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών.
Αυτοί οι χημικοί χρωματισμοί μπορούν να μειώσουν την απορρόφηση μετάλλων όπως ο ψευδάργυρος και ο σίδηρος που χρειάζονται για τη σωστή ανάπτυξη. Όχι μόνο αυτό, αλλά προκαλούν και επιδεινώνουν τη διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) στα παιδιά.
Μια μετα-ανάλυση του 2012 διαπίστωσε ότι περίπου το οκτώ τοις εκατό των παιδιών με ΔΕΠΥ εμφανίζουν συμπτώματα που σχετίζονται με την κατανάλωση τεχνητών χρωστικών τροφίμων – συμπτώματα που συχνά υποχωρούν, παρεμπιπτόντως, μόλις ένα παιδί σταματήσει να τις καταναλώνει.
Τότε έχουμε όλη την κούραση, την αϋπνία και τους πονοκεφάλους που προκύπτουν από την κατανάλωση πολλών ενεργειακών ποτών. Είναι ευρέως γνωστό και αναγνωρισμένο ότι τόσο η ζάχαρη όσο και η καφεΐνη προκαλούν ένα υψηλό που ακολουθείται από ένα τρακάρισμα. Μπορεί να νιώθεις καλά στην αρχή, αλλά μετά όχι τόσο πολύ.
Λάβετε υπόψη ότι η καφεΐνη είναι επίσης διουρητικό. Οι άνθρωποι που καταναλώνουν ενεργειακά ποτά πριν από την έντονη άσκηση πρέπει οπωσδήποτε να βεβαιωθούν ότι καταναλώνουν άφθονο νερό και ηλεκτρολύτες για να αναπληρώσουν, διαφορετικά μπορεί να υποφέρουν από σοβαρή αφυδάτωση.
Η τακτική κατανάλωση καφεΐνης συνδέεται επίσης με την αϋπνία, σύμφωνα με την Tummala, επειδή προάγει την εγρήγορση αυξάνοντας τα επίπεδα ισταμίνης και γλουταμικού, δύο νευροδιαβιβαστών που διαταράσσουν τους κύκλους του ύπνου.
«Τα ενεργειακά ποτά μπορούν να αυξήσουν το επίπεδο των κατεχολαμινών, των νευροδιαβιβαστών που εμπλέκονται στην αντίδραση του σώματος στο στρες», εξηγούν περαιτέρω αναφορές σχετικά με τις επιδράσεις των ενεργειακών ποτών που προκαλούν άγχος.
«Η αιχμή σε αυτές τις χημικές ουσίες αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και τη ροή του αίματος, προκαλώντας μια αντίδραση μάχης ή φυγής σε μερικούς ανθρώπους, οδηγώντας σε άγχος».
Υπάρχουν καλύτεροι τρόποι για να χαρείτε και να συνεχίσετε χωρίς να χρειάζεται να καταφεύγετε σε τοξικά ενεργειακά ποτά.
διαβάστε: Η Θεραπεία του καρκίνου – Η Κυβέρνηση δεν θέλει να το μάθετε αυτό
nikolaosanaximandros.gr – Φωτογραφία από (Joenomias) Menno de Jong από το Pixabay
